三七粉,有一种人吃了等于没病找病!注意点!

2020-10-13 17:36:19

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人人都知道三七好,但三七究竟有多好,您知道吗?


在本草纲目中,三七是上品,属于可以常服久服,延年益寿的中药。


自古就有“人参补气第一,三七活血第一”的说法。


现代药理研究认为,三七内含21种皂甙活性物质,17种氨基酸,11种微量元素,3种抗癌活性硒等,不论是预防保健还是辅助治疗疾病都有很好的作用。


很多保健达人都建议40岁以上的人要常服三七,但是,有人服用三七后神清气爽,有人服用三七后就神疲乏力,这是为什么呢?


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一、服用三七,要体质相合


众所周知,三七有很好的化瘀之用,不论是有形血瘀还是无形血瘀患者都适合吃三七粉。


但是很少有人知道——无瘀不能吃三七!


《本草从新》中有明确记载:三七能损新血,无瘀者勿用。


此外,血虚者亦不宜服用三七。


二、如何判断自己是否适合吃三七


一看脸


血瘀者通常面部有斑、黑眼圈、嘴唇暗紫。


二要问


身体长期有固定刺痛部位、夜间加重;


身体一碰就易青紫,并且难以恢复;


记忆力差,包括拿东忘西等;


血管内有斑块,包括颈动脉斑块等。


通过自查,发现有以上症状,说明您有血瘀表现。


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三查甲


如果您通过上面两个步骤判断出自己确有血瘀,那也别急着吃。


这时,您还需要观察指甲,如果发现指甲色白、没有光泽,说明测试者有血虚,虽然血瘀的情况也存在,但是您并不适合服用三七粉。


既有血虚又有血瘀的人,专家推荐您选择当归。


除了判断体质外,以下几类人群也不适合服用三七


经期及怀孕女性;内火过旺之人;风热感冒的人;10岁以下的儿童。


三、三七粉的功效


对女性


1、养颜美肤:三七护肝、去淤、补血,可淡斑、美白、祛皱纹;


2、改善妇科疾病:三七补血、生血,提高体质,预防子宫肌瘤、月经不调、子宫内膜异位症,痛经,不孕症等;


3、提高体质:三七补虚,可提升阳气,改善手脚冰凉,助眠酣睡。


对男性


1、养护肠胃:三七抗炎,可辅助治疗慢性萎缩性胃炎,逆转肠上皮化生及不典型增生;


2、护肝解酒:三七可促进肝细胞生长,抗肝脂质过氧化、肝纤维化,保护肝脏避免化学、酒精等伤害;


3、保护前列腺:三七粉活血化瘀、止痛止血,又富含皂苷、氨基酸,可以保护前列腺,提高性欲。


4、防治痛风:三七去淤生新,改善血液循环,可以减少血液、组织中尿酸、尿酸盐的积聚,改善痛风。


对亚健康群体


亚健康群体往往隐藏了各种疾病风险,尤其是生活节奏快、体质虚弱、免疫低下的人群,容易造成心、脑供血不足,胃肠疾病等,可服用三七粉改善。


对老人


1、活血化瘀:三七可改善微循环,恢复血管壁弹性,抗血栓形成,缓解三高症状,改善贫血、缺血性心血管疾病。


2、改善心血管系统:三七可提高耐缺氧能力,又能抗氧化,对缺血性贫血、动脉硬化、心律失常等都有很好的防治功效。


3、提高免疫力:三七营养物质丰富,尤其是人参皂甙可达到12%,超过人参,补虚作用更甚。


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四、三七粉的正确服用法


吃三七粉,首先要坚持长期服用,疗效才好;


其次,为避免单独服用三七粉对人体内的新血造成损伤,在服用三七粉时,需和补气的参类配伍使用,从而达到“活血不伤血、补气助活血”的效果,患者可根据自身情况选择合适的参进行搭配。


比如,您可以选择搭配党参粉服用,其比例为党参粉:三七粉=3:1,每次2g,一日2-3次,饭后一小时服用。


此外,您还可以根据自己的身体情况,选择搭配人参或西洋参同服。


 五、三七粉怎么选 


三七在市场上并不少见,很多药店、商店甚至是微商都会售卖相关产品,因为其功效优异,所以价格也是水涨船高。


在此要重点提醒大家,三七虽好,您可千万别胡乱买,小心买到假货,费钱不说还伤身!


小心假三七:最常见的假三七就是“土三七”。


“土三七”其实并不是三七,而是民间的不规范称谓,虽然名字相似,但是“土三七”有剧毒,并未收入目前《中国药典》,日常也不做药用。


误服“土三七”将会造成严重的肝窦阻塞综合征,此种肝损伤治疗难度大,病死率高,目前并无有效的治疗手段,所以大家千万要小心。


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小心劣三七:用三七根须代替三七根。


因为三七质地特别坚硬,所以很多人喜欢买三七粉,这正中了很多假药贩子的下怀。


这是因为,相比于三七块,三七粉更容易“造假”,其中尤其多的是以三七根须代替三七根。


要知道,三七根须的药效不及三七根的一个零头。


所以,如果您不懂三七,最好买三七块,然后请药店工作人员在现场帮您打成粉。


如果你一定要买三七粉,请到正规药店,最好是那种全国连锁的,有信誉老店。


还要记住,正宗的三七打出来的粉是黄绿的或者灰绿色,不是那种黄白的。


此外,在购买三七块的时候,店家可能会问您要买多少头的三七。


其实,您只需要了解一点就够了:头越少三七越大品质越好。二十头的三七品质要远远好于四十头。


六、三七检验法



去超市买一点猪血,拿出一小块放在碗里,然后把三七粉撒在猪血上,如果看到猪血化成血水,说明三七粉比较正宗,如果猪血迟迟不变,说明三七粉不靠谱。


最后,要提醒大家的是,三七虽好,但也不是万能的,所以大家不要一味地跟风服用。




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